Connect with us

Hi, what are you looking for?

Фитнес и спорт

Подход к тренировкам Эдена Азара и Криштиану Роналду

Подход к тренировкам Эдена Азара и Криштиану Роналду

Эден Азар признался, что не выдержал бы системы тренировок Криштиану Роналду.

Подход к тренировкам Эдена Азара и Криштиану Роналду

Для большинства профессиональных футболистов Криштиану Роналду – пример для подражания. Многократный обладатель «Золотого мяча» очень серьезно относится к своему телу, изнуряя его ежедневными тренировками. Однако такой подход к жизни близок далеко не всем, и ярким примером является еще один талантливый игрок Эден Азар. В отличие от бельгийца, Роналду продолжает радовать фанатов голами, только в Саудовской Аравии. Местный чемпионат подробно освещается в БК BetBoom, а промокод бет бум с портала Metaratings станет отличным помощником для совершения бесплатных пари.

Эден Азар всегда входил в когорту игроков, которые во время отпуска переставали следить за своим физическим состоянием, отдавая предпочтение полноценному отдыху с фастфудом, пивом и жирной едой. Зачастую бельгиец возвращался в расположение «Челси» после летнего перерыва с лишним весом, однако к сентябрю форвард всегда приходил в оптимальное состояние.

Сам Азар недавно признался, что не является фанатом изнурительных тренировок: «Я бы просто «сгорел», если бы жил как Роналду. Я не ходил в зал каждый день, не тратил по несколько часов на восстановительные процедуры. Принять ледяную ванну – нет. Я лучше попью пива с друзьями, но я делал разницу на поле, именно это требуется от игрока».

You May Also Like

Фитнес и спорт

Сегодня мы расскажем, для каких упражнений используют кистевые ремни. А также вы узнаете, как выбрать и как завязывать кистевые лямки. Среди иных спортивных приспособлений,...

Фитнес и спорт

В этой статье рассматриваются достоверные данные, доказывающие, что силовые тренировки могут эффективно улучшать важные аспекты физического и психического здоровья. До недавнего времени деятельность по...

Фитнес и спорт

Сегодня мы расскажем о положительном влиянии силовых тренировок на нервную систему человека. Силовая тренировка оказывает благотворное влияние на динамику нервных процессов, их подвижность, уравновешенность,...

Фитнес и спорт

Классификация растяжений и способы самостоятельного лечения. Понятие о повреждениях мышц и связочного аппарата Классификация растяжений в соответствии со степенью тяжести повреждения: 1 степени –...